iHerb（アイハーブ）おすすめ商品まとめ | 2024年11月 本当に買って良かったアイテム

iHerb(アイハーブ)で本当に買って良かったおすすめ品まとめ

このページでは当サイトの管理人がこれまで16年以上、回数にして1100回以上、iHerbで買い物した中からこれは！と感じたおすすめ品をご紹介します。星の基準ですが、3つ星以上は日本で入手困難な成分を有するか、あるいは日本製の同等商品と比べてはっきりとした価格差のある商品を選びました。2つ星以下は管理人の感覚で採点しています。

2024年11月20日最終更新

＜五つ星＞

Aurora NutrascienceのリポソーマルビタミンC　

ビタミンCと言えば日本でも大人気のサプリメントです。新種のサプリメントが多数発売されている昨今において、ビタミンＣは古典的ではありますが、しかし、健康に対するメリットが明確に確立されている最も信頼性の高いサプリメントの一つです。一般的には風邪、美容、ストレス、貧血などに幅広く効果があると考えられています。若く健康な方であ れば、それほど多くの量を必要としないビタミンCですが、年齢や病気などでビタミンCの血中濃度や体内留保が下がっている方にはかなり多くのビタミンCが必要とされます。ただ、一方でビタミンCは評判の割にはあまり効果を感じられないとお考えの方も多いのではないでしょうか。これにははっきりした原因があり、ビタミンCは 経口摂取の場合、一度に摂取する用量が増えれば増えるほど体内への吸収効率が落ちる成分である事が分かっています。一つの対策としては比較的少量のビタミ ンCを一日こまめに何度も摂取する方法があります。ただ、この方法は日中外出されている方などにはあまり現実的な対策ではないことも確かです。そこで、有効なのがリポゾーマル型のビタミンCです。経口摂取ではありますが、特殊なミクロのカプセルの中にビタミンCを包み込み、小腸からの吸収率を飛躍的に向上させているため、90%以上の吸収効率があると考えられています。サプリメントでありながらビタミンCの効果を顕著に感じさせてくれる商品として お勧めできます。これまで一般的なビタミンCサプリメントで効果を実感できなかった皆様には是非お勧めしたい商品です。iHerbでは複数のリポソーマルビタミンCの取り扱いがありますが、現時点での一押しはAurora NutrascienceのリポソーマルビタミンCとさせていただきます。フレーバー、コストパフォーマンス、効果すべてにの要素において他の製品よりも優れていると評価しています。個人的にも3年ほど前からこの製品だけを使用しています。　 商品はこちらより

Life Extensionのマルチビタミン&ミネラル

マルチビタミン＆ミネラルはアメリカのサプリメント市場で最も需要の高い商品の一つです。これに応じて各メーカから多数の商品が供給され、激しい競争が展開 されています。消費者にとっては理想的な状況と言えるかと思います。iHerbでも多数の製品が提供されているため、私自身も当初は何を基準に商品を選ん だらよいか分からず、売上ランクの高い製品だったり、あるいは何となくのイメージで購入していた時期がありましたが、やはり最適な製品を選びたいという思 いから自分なりに調べた結果（詳細に興味のある方はまとめをご確認ください）、 現在毎日摂っているのがこちらの商品です。含まれる成分の用量、種類。またコストパフォーマンス、メーカーに対する信頼感など総合的に高いレベルにある商品です。もしマルチビタミンで何を選択すればよくわからないという方には強くお勧めできます。また、さらに高機能な製品をお求めの方にはSource NaturalsのLife Forceがおすすめです。Two-Per-Dayよりもお高くなりますが、こちらも品質に対するコストパフォーマンスに大変優れた製品です。 商品はこちらより 関連レビューはこちら

BWCのAHA3%入りクレンジングジェル

AHA3%入りのフェイシャルクレンザー（洗顔料）です。毛穴の詰まり・汚れ・角栓などでお悩みの方に是非お試しいただきたいアイテムです。このおすすめコーナーに載せる商品は「本当に買ってよかった」と銘打っている関係上、原則として少なくとも1年以上、自分で使用したものしか載せないようにしているのですが、こちらの商品はあまりにも効果的だったので、使用開始後四か月あまりで掲載させていただきました。劇的な効果に加えて、大変リーズナブルなお値段で文句のつけようがありません。詳細はレビュー記事にまとめましたのでご興味あればお読みいただければと思います。日本でもAHA入りのクレンザーは多数販売されていますが、お手ごろ価格の商品は一時的な効果しか感じられないものや、逆に効果が高いものは値段が高すぎて続けられないといった”帯に短し、襷に長し”なきらいもありますが、BWCのクレンジングジェルは一味も二味も違います。ただ製品の性質上、どうしてもお肌との相性は出てくると思いますので、デリケートなお肌をお持ちの方には少量のパッケージも用意されていますので、まずはこちらから始めていただくことをお勧めします。 商品はこちらより 関連レビューはこちら

iHerbの鉄サプリメント

貧血の方には必須の鉄サプリメントです。私自身が貧血のため、国内外問わず相当の数の鉄サプリを試してきました。試行錯誤の経過を書き始めると長くなるので割愛しますが、現時点でiHerbの定番商品であれば、どの商品を選んでも基本は大きな違いはなく良い製品と考えています。それには理由があり、多くのサプリメント各社がFerrochel®という同じキレート鉄成分を使用して製品を製造しているからです。そもそもの話になりますが、サプリメントはサプリメント各社が原材料から製造しているケースのほうが少なく、化学メーカーがベースとなる原材料を製造して、サプリメント各社が製品化しているケースのほうが多いです。鉄サプリメントに関しては、Ferrochel®が非常に優秀なキレート鉄であるため、他のキレート鉄が徐々に淘汰されていき、現状はかなりの製品がFerrochel®を採用しています。一緒に摂ると効果があると言われるビタミンCや葉酸を含めるなどの工夫をしている製品もありますが、個人的な経験で言うとほぼ効果は同じです。あえておすすめを書くと定番のSource NaturalsのAdvanced FerrochelやNowのIronあたりがコストを抑えられて、信頼感もありますので良いと思います。逆に一般的なiHerbの鉄サプリメントであまり効果を感じなかったり、貧血が改善しない場合は、iHerbの製品説明をよく読んで、Ferrochel®以外の原材料から製造されている製品を選択しましょう。一つご紹介すると、Floradixの液体型鉄サプリメントがあります。この製品は天然のハーブから抽出した鉄サプリメントで、iHerbでも昔から取り扱いのある大変良い製品です。いずれにしても、鉄サプリメントは数あるサプリメントの中でも最重要のサプリメントの一つであることは間違いないでしょう。 商品はこちらより 関連レビューはこちら

iHerbのオメガ3（DHA/EPA）サプリ

オメガ3は数あるサプリメントの中でもコスパが良く、鉄板と呼んでいい数少ないサプリメントの一つです。つまり、多くの方にとってすぐに効果を体感しやすく、加齢に伴って悪化しがちな健康診断の指標のいくつかを手っ取り早く標準値まで戻すことも期待できます。日本ではDHA/EPA。アメリカではオメガ3と言われるのが一般的ですが、中身は同じものです。厚生省でも摂取を推奨している栄養分です。この魚油サプリで国内メーカー製とiHerbの商品を比べた場合、商品内容・価格帯・形態（固形か液体か）における選択肢の多さ、コストパフォーマンスなど、どの角度から見てもiHerbが明らかに優れていると言えるジャンルの代表的なものです。国内メーカー製の成分が気に入っているという方も必ず同等以上の商品を見つけることが出来ますし、とにかくコスト重視という方にはコスパに優れた商品が用意されています。国内メーカー製の魚油サプリをご利用の方はすぐiHerbへ切り替えることをお勧めします。 商品はこちらより 関連レビューはこちら

Now Foodsの活性型ビタミンB12

活性型ビタミンB12はiHerbの隠れたベストセラーです。その効果は非常に広範囲で貧血症状、肩凝り、自律神経失調症、手足のしびれや痛み、腰痛の改善など多方面に及びます。iHerbユーザの皆様もこれらの症状で病院からお薬をいただく際には多くの場合で処方箋に含まれていたはずです。一方、市販薬としても入手可能な活性型ビタミンB12ですが、iHerbとの決定的な違いはその価格です。国内の代表的な活性型ビタミンB12製品のアリナミンEXゴールド（武田薬品）と比較してみますと、アリナミンEXゴールドでは1000mcgあたりのコストは約90円。一方でNow FoodsのMethylB12ですと、一錠1000mcg入りで多く見積もっても8円程度です。その価格差は10倍以上となります。アリナミンEXゴールドには葉酸なども含まれていますので、単純比較できないにしても、決定的な価格差といって間違いありません。アリナミンEXゴールドでは続けるのが難しいと感じておられる方でも、iHerbのB12であれば気軽にご利用いただけると考えます。私も以前はめまいなどに悩まされていましたが、B12を個別に服用し始めてから症状は寛解しました。もうかれこれ10年以上、iHerbの様々なB12を服用し続けています。そして、これからもずっと利用し続けると思える数少ない製品の一つです。一つだけご注意ですが、B12は単体でも効果がありますが、症状に合わせて他の製品と併せて服用することが効果的です。例えば貧血ですと、鉄と葉酸となります。iHerbでは最初から組み合わせになっている製品もあります。またあまり効果が感じられない場合は用量の多い製品もご検討ください。 商品はこちらより

＜四つ星＞

California Gold NutritionのCollagenUP　

一昔前は分子が大きすぎて体内に吸収されないため、経口で摂取してもこれといった効果が無いと考えられていたコラーゲンですが、低分子タイプのコラーゲン・ペプチドが登場してすべてが変わりました。今ではアンチエイジングサプリメントの一番人気と言っても差し障りない大人気商品です。個人的にもここ4年間ほど摂取を続けていますが、保湿の効果は確実にあると感じています。一方でコラーゲンの性質上、一定時間を過ぎると、あっさり効果が無くなるため、基本毎日飲み続けないといけないわけですが、これはコラーゲンに限らず、他のサプリメントでも同じことなのでそれほどデメリットとも思えません。おすすめの製品はCalifornia Gold NutritionのCollagenUPです。コラーゲンペプチドであることは勿論のこと、体内に吸収されやすい海洋性由来の原材料、定期的に割引セールが期待できる。などベストセラーとなる条件が揃っていて、このカテゴリの売り上げNo1商品です。iHerbでは必ずしもカテゴリの売上No1商品が、iHerbマニア一押しの製品とは限りませんが、この商品は素直にお勧めできる逸品です。 商品はこちらより

Cliganicのアルガンオイル

乾燥やお肌のダメージに悩む方に特におすすめしたいのがアルガンオイルです。フェイス、ヘア、ボディに使用できるこのオイルは、その万能性、使いやすさ、そして高い効果でiHerbで非常に人気があります。私自身は10年以上にわたりAcure Organicsのアルガンオイルを愛用してきましたが、昨年、Cliganicのアルガンオイルに切り替えました。主な理由は価格の違いです。Acureの製品は30mlで約10ドルに対し、Cliganicの製品は120mlで約12ドルと、価格面で大きな差があります。初めはCliganicの品質に少し懸念がありましたが、実際に使用してみると、品質に遜色はありませんでした。そのため、この場でもAcureからCliganicのアルガンオイルへおすすめを切替させていただきました。多くの方にとっては、その品質とコストパフォーマンスで5つ星評価に値すると思いますが、若干オイリーな質感があり、ベタつきが苦手な方や夏場の使用には少し不向きかもしれないため、4つ星評価としました。それでも、まだ試したことのない方には、ぜひお試しいただきたい一品です。 商品はこちらより

Now FoodsのD-マンノース

D-マンノースは国内ではほとんど知られていないサプリメントと言っても過言ではありませんが、慢性化した膀胱炎などの尿路感染症で高い効果が期待できます。iHerbのレビューを読んでいただければ一目瞭然ですが、この用途に限って言えばスーパーサプリメントです。また天然の糖であり、体内にほとんど蓄積されないので安全性も抜群です。膀胱炎を抑えるために強い薬を服用されている方には救世主と言えます。さらに科学誌Natureにがんの抑制効果が示唆される論文が掲載されるなど、将来的にD-マンノースから派生するであろうサプリメントも含めてこれから大注目となる可能性のあるサプリメントです。さらに詳しい情報は西川伸一先生の解説をご覧下さい。 商品はこちらより

iHerbのL-カルニチン

ある程度の年齢になると多くの方にとって気になるのが体重の問題ではないでしょうか。体重の管理は適切な食事量と運動が基本となることは間違いありませんが、実践することは難しいのが現実です。iHerbでも専用のダイエットカテゴリを設けて、ダイエット促進効果のあるサプリメントを多数提供していますが、これに反比例してサプリメントで効果を実感することが出来ないという方が多いのではないかと推察します。管理人も炭水化物ブロッカー、フォースコリンなど試した時期がありましたがほとんど効果がありませんでした。ところが、こちらの商品を使用したところ、サプリメントで初めてダイエット効果を実感することが出来ました。効果が出やすい方、そうでない方などの個人差はあるかと考えられますが、それでも体重の増加や贅肉が気になる方には一度お試しいただきたい商品です。 商品はこちらより

Sunfoodのマキベリーパウダー　

国内でも高級スーパーフードとして定着した感のある本商品。同じくスーパーフードのアサイーと似ていますが、アサイーよりも美味でポリフェノールを多く含むのが特徴です。牛乳や豆乳に混ぜて飲むと本当においしいです。（豆乳スムージーがベストの選択だと思います）一般的には美肌などのアンチエイジング効果が期待されるようですが、個人的に感じているのは整胃・整腸作用です。また整胃・整腸作用と密接に関連していると考えられますが、体調全般が良くなる気がします。実はマキベリーの効果を確かめるために2週間ほど摂取を止めたことがありますが、何となく疲れやすくなり、体調全般が低下しましたので、効果測定もほどほどに切り上げて、それからは毎日欠かさず摂取しています。また、もう一つ特筆すべきポイントとしてコストパフォーマンスがあります。Sunfoodの商品は日本でも比較的簡単に入手可能ですが、国内価格はiHerb価格の2~3倍程度の価格設定となっていますので、絶対にiHerbでお買い求めになったほうがお得です。まだお試しになったことのない方には是非お勧めしたい一品です。（iHerbでのお取り扱いは113グラム入りと227グラム入りがあります。） 商品はこちらより

iHerbの頻尿対策サプリメント

加齢により多くの方が経験する症状が頻尿です。頻尿は原因が多岐に渡るため、対応するサプリメントも同じように多くの種類があります。これに加えて効果も個人差が出やすいサプリメントであり、残念ながら、万人にお勧めできるサプリメントがあるわけではありません。ただ、iHerbでは多様な種類の頻尿対策サプリメントが一纏まりになっているマルチ方式のサプリメントや、個々の単体サプリメントも充実しているため、自分に合った頻尿対策サプリメントを見つけやすいというメリットがあります。ノコギリヤシなどの頻尿対策の代表的なサプリメントは国内でも入手が容易ですが、フラワーポールン、ハーブミックス系のサプリメントなどは国内では入手が困難なのでおすすめです。またあまり知られていませんが、リコピンやパンプキンシードオイルも頻尿対策サプリメントとしての効能があります。泌尿器科でも不定愁訴の場合は漢方が用いられることが多々ありますが、iHerbで販売されている頻尿対策サプリメントもほとんどがハーブ系となっていますので、ハーブと漢方の違いはあるものの、特に器質性疾患ではない頻尿にお困りの方には十分に選択肢となりうる存在です。 商品はこちらより

Now Foodsのアップルファイバー

日本ではあまり知られていないiHerbの隠れた名品です。アップルファイバーという名の通りリンゴの粉末ですが、具体的には天然ジュースなどを作るために 使ったリンゴの搾りかすを何も手を加えずに乾燥・粉末化したものです。ただこれだけのものですが、不溶性と水溶性の食物繊維をバランスよく含んで抜群の整 腸作用があります。便秘にお悩みの方、普段野菜は摂っていても、果物をあまり摂っていなくて、なんとなく胃腸の調子が悪いという方に強くお勧めできます。 ジュースや豆乳、ヨーグルトに混ぜるとおいしく召し上がれます。アップルファイバーにはさらに血糖値の調整（肥満防止）やコレステロール値低減の効果まで 期待できるというので驚きです。個人的には数年前から使用を続けていますが、よほど暴飲暴食しない限りは便秘にも下痢にもならなくりました。その効果に比 べて驚くほど安価なのでぜひ一度お試しいただければと思います。 商品はこちらより

Paradise HerbsのORAC-Energy Greens（青汁）

「野菜生活」で有名なカゴメの調査によると日本人で野菜が不足している人の割合は97%にも上るそうです。この数字をどこまで信じるかはさておき、不規則な生活でコンスタントに野菜や果物を含む食事を摂取できない方にお勧めなのがこちらの製品です。Paradise Herbsは中国、インド、ヨーロッパの古典的ハーブを総合的かつ専門的に取り扱うほぼ唯一のサプリメントメーカーです。ORAC-Energy Greensは青汁成分に加えて、Paradise Herbsが取り扱う良質なハーブ成分がどっさり含まれており、さらにこの品質に比べて価格も抑えられているところも好印象です。当サイト管理人の私はこのORAC-Energy GreensにSunfoodのマキベリーパウダーとNow Foodsのアップルファイバーを豆乳に溶かして飲んでいます。サプリメント・マニアの私ですが、ありとあらゆるスーパーフードを試してきて、ことスーパーフードに関してはこれが経済性と効果のバランスが取れた現時点でベストの組み合わせであるとお勧めできます。健康だけではなく美肌などの美容効果も期待できますので、是非一度お試しください。 商品はこちらより

iHerbのタウリン

タウリンは自然界では魚介に多く含まれ、加工物としては強壮剤やエナジードリンクに含まれていることが多い成分です。人間の体の中でも作られている成分ですが、加齢に伴って体内での生産量が大きく減少することがわかっています。2023年の今年もコロンビア大学の研究グループがタウリンの摂取が老化を遅らせる可能性があると発表しました。ところが、国内では医薬品扱いのため単成分のタウリンを入手することは出来ません。タウリンは単成分でも効能が幅広く、比較的安価であることから、強壮剤やエナジードリンクといった高価な加工物ではなく、タウリン単体で入手するほうがコストパフォーマンスに優れています。こんな時に便利なのがiHerbです。国内では入手することが困難ですが、海外から個人使用目的で一度に二ヶ月分まで輸入することは認められています。iHerbではNow Foods、California Gold Nutrition、BlueBonnett、Swanson、Source Naturalsの5ブランドからタウリンが販売されています。個人的にはタウリンの摂取を15年ほど続けていますが、ブランドによる効果の違いはほぼ無いと言ってよいと思います。それよりもすべての製品について言えることですが、在庫が不安定な超人気製品のため、在庫がある場合はブランドを意識せずにすぐに購入することをお勧めします。 商品はこちらより

セラブレスのオーラルリンス

大切な人と会う時に口臭が気になったという経験をお持ちの方も多いと思います。そんな方にお勧めがこちらのマウスウォッシュです。セラブレスは開発者のキャッツ博士が長年にわたってありとあらゆる口臭の原因を解析し、科学的な根拠に基づいて開発された最強のブレスケア製品です。歯周病などの病的口臭以外のすべての口臭によく効くように作られています。管理人は自宅では通常サイズを使用し、それとは別に携帯用も常備していて、状況に応じて持ち歩いています。国内のブレスケア製品を使用していた時は効いているのか自信が持てず不安になることもありましたが、この製品を利用するようになってその心配は一切なくなりました。国内でも普通に売られているセラブレスですが、iHerbでは約半額で入手できますので大変お勧めできるアイテムです。 商品はこちらより

Now Foodsのビオチン　

ビオチンはビタミンBの一種です。一般的には髪・爪・肌の状態を改善するといわれています。ただ、実際に使用して一番効果を感じるのは髪に対する効果で、次に肌、最後に爪といったところでしょうか。髪については服用を始めてから一週間と経たないうちに髪の保湿力が高まり、しっとりしてきます。また髪の伸びるスピードも速くなります。白髪に対する効果は予防といった程度で、既にある白髪を黒髪に戻す効果はないと思います。私自身はiHerbを利用し始めた9年ほど前からビオチンを服用しています。この9年の間にBluebonnetのような高級品、NowやJarrowやDoctor’s Bestいった普及品、21st CenturyやNatrolといった廉価品など主要なビオチンはすべて試してみましたが、効果はどれも同じにように感じました。そういう意味では廉価品でも構わないのですが、最近になって安すぎるものにはそれなりの理由もある気がしてきたので、ここでのお勧めは最も一般的なNow Foodsのビオチンとさせていただきます。（私自身も今はNowを使用しています。）髪のトラブルでお悩みの方には是非お勧めしたいサプリメントです。 商品はこちらより

O’Keeffe’sのかかと用クリーム

かかとのひび割れやあかぎれ、乾燥などにお悩みの方にもってこいのクリームです。管理人もこの製品を使用する前は日本製の有名な製品を時々使用していましたが、今一つ効果が感じられないのと、ベタつく感じの使用感があまり好きではなく、しばらくの期間、かかとケアをさぼっていると大変な状態に。。。そんな時に出会ったのがO’Keeffe’sのクリームです。片方のかかとがひび割れて血が出てきてしまっていて、歩くのさえ辛いという状態から使用し始めて、約一週間で最悪の状態は脱しました。さらっとした使い心地でありながら、しっかりとした効果があり、乾燥予防にも、あるいはすでにひび割れてしまっている場合の治療にも両方使えます。変なフレーバーをつけていない無臭であることも評価できますし、刺激もありません。iHerbの数ある製品の中でも特に高い完成度を誇る製品だと思います。同じような悩みをお持ちの方がいたら一度お試しいただきたい製品です。 商品はこちらより

iHerbのピクノジェノール

「美容サプリの王様」とも言われるピクノジェノールです。本来人間に必要でありながら不足しがちな栄養素を摂取できるサプリメントは効果が分かりやすいですが、漠然とした効果をアピールしているジャンルのサプリメントは実感が伴わないことが多いのも事実です。ただ、ピクノジェノールは若々しさや女性の生理痛、男性機能の改善などある意味難しいジャンルで効果が実感できる方が多い数少ないサプリメントだと思います。このピクノジェノールの成分は特許成分なので、基本的にどのメーカーのものでも内容に大きな差はないと考えられます。そうなってくると大事になってくるのはコスパ。かなり円安が進んだ昨今ですが、現在でもiHerbのピクノジェノールは日本の国内メーカーと比べて非常に強い価格競争力と一錠あたりの容量サイズでも多くのラインナップを持ち、ユーザのニーズに応える製品群となっています。間違いなくお勧めの一品です。 商品はこちらより 関連レビューはこちら

Eco Dentのホワイトニング歯磨き粉

歯のホワイトニング剤です。日本では珍しい粉末タイプですが、使用感は炭酸入りで少しシュワっとする程度で日本の歯磨き粉と大差ありません。特徴としては3つ。まず、天然由来の成分だけから作られた製品ですので、歯への負担が少なくなっています。次に肝心のホワイトニング効果です。科学的な成分から作られている漂白タイプのホワイトニング剤（たとえばこちらのような商品です。）と比べると効果は落ちますが、自然な歯の白さを維持するには十分な効果です。（日本の薬局で売られているようなホワイトニング用の歯磨き粉よりも優れています。）3つ目のポイントとしてコストパフォーマンスに大変優れている商品です。こちら5.6ドルの商品ですが6~8か月は優に使えると思います。どの観点から見ても優れた商品ですので、まだご利用になっていない方は是非一度お試しください。ちなみに私は20年近くこの製品を愛用しています。 商品はこちらより 関連レビューはこちら

Natural Factorsの喉スプレー

喉の弱い方に大変おすすめの一品です。今から4年前の冬に初めて購入しました。私が最初に使った時の感想は「まずい。なんとか一本使い切って早く捨てよう。」でした。とにかく使用感は最悪です。そこは我慢していただく必要があります。私も最初は早く使い切りたかったので、少し喉に異変を感じたらすぐプッシュしていたのですが、暫く利用しているうちにある変化に気が付きました。いつも冬場になると少なとも数回は喉の状況が悪化して病院のお世話になっていたのですが、この喉スプレーを使用してから病院にお世話になるほどまで症状が進むことはなくなりました。ちなみにそれまで国内製の喉スプレーを使用していましたが、ほとんど気休め程度の効果しか感じられていなかったので、喉スプレーとはその程度の効果しかないものと思っていたのでびっくりした事を覚えています。それからこの製品が手放せなくなったのは言うまでもありません。皆様にもお勧めできればと思います。 商品はこちらより 関連レビューはこちら

Now Foodsのテストジャックシリーズ

本当に疲れが抜けない中年以上の男性にお勧めの商品です。かなり個人差が大きいものの、一般的に男性は中年以上になると男性ホルモンを形成するテストステロンという成分が体内で生成されにくくなります。テストステロンが体内で少なくなると更年期症状を始めとした体調不良が見られるようになり最終的には医学的な治療が必要な場合もあります。このテストジャックシリーズはテストステロンの分泌を促進する目的で調合されたサプリで、効果はかなり強力です。主要成分はトンカットアリと呼ばれるハーブでマレーシア人参とも呼ばれています。ハーブの中でもテストステロン促進効果は最高クラスのこのトンカットアリに加えて更にテストステロン生成を促すことが期待できる成分が多く調合されています。現在までテストジャック100、200、300と三種類発売されており、数が大きくなるほどトンカットアリが多く含まれている＝強力な効果が期待できます。（強力な効果であるが故に最初はテストジャック100から始めることをお勧めします）国内の強壮剤で効果が無いという方は是非一度お試しください。 商品はこちらより

＜三つ星＞

iHerbの乳酸菌サプリメント

国内では「機能性表示食品」扱いのヨーグルトが大人気ですが、アメリカではサプリメントタイプが主流です。この両者、食品かサプリメントかの違いはあるものの善玉菌をメインとした健康食品という意味では同じカテゴリの商品です。国内で流通している「機能性表示食品」扱いのヨーグルトはざっと150種類程度です。国内でもヨーグルトではなく、サプリメントとして展開されている商品もあるので、単純比較はできませんが、iHerbでは乳酸菌サプリメントカテゴリで500種類以上の商品があり、選択肢が広がることが一つのメリットです。もう一つのメリットは国内であまり注目されていない効果を持つ善玉菌もサプリメントとして商品化されている場合があるため、ニッチなニーズにも対応していることが特徴です。この善玉菌を取り扱う健康食品は国内でも良い製品がたくさんあるので、一方的にどちらが優れているということではありませんが、上述の通り、国内では製品化されていないような善玉菌ですとか、全く同じ善玉菌が安価に入手できる場合があります。善玉菌サプリメントは新しい効果を持つ製品が次々に登場することが予想されていますので、今後も要注目の商品カテゴリです。 商品はこちらより

Life Extensionの低用量アスピリン

アスピリンは19世紀に発売された世界最古の頭痛鎮静薬、解熱薬です。発売から一世紀以上が経過し、本来の頭痛鎮静薬、解熱薬としてはその後登場した高機能な後発薬にほぼその座を譲っていますが、最近の研究で少量のアスピリンを継続して服用すると良い効果があることが分かってきました。具体的には脳梗塞、心筋梗塞の予防、糖尿病患者のがん予防などの効果がささやかれています。ただし、癌に対する効果は賛否両論あるなど、まだ効果がハッキリとしていない部分があるのも事実です。詳細な内容はGoogleで検索するとたくさん出てきますので、そちらをご確認ください。ただ、いざ使ってみようと考えても国内では医師から処方してもらうか、通常量のアスピリンをカッターで切る。というようなことを考えないといけませんが、iHerbでは300錠で5.25ドルという圧倒的な低コストで手に入ります。しかも安心のブランドLife Extensionから発売されていますので品質もお墨付きです。日本のユーザの皆様はまずこの商品の存在をご存じないのですが、iHerbの隠れたベストセラーの一つです。 商品はこちらより

Now Foodsの鎮痛クリーム

穏やかな効き目ながら、抜群のコストパフォーマンスを誇る鎮痛クリームです。アルニカ、グルコサミン、MSMなど副作用の心配がほとんど無い成分で作られているため、肩こり・首こりなどの完治が難しい慢性的な痛みに継続的に利用できます。肌への刺激もほとんどなく逆にボディクリーム代わりに使えるほどですので、湿布などで肌荒れにお困りの方へもお勧めできます。とにかくコストパフォーマンスが最高なので、お体との相性次第ではとてもお買い得なアイテムとなります。 商品はこちらより　 関連レビューはこちら

iHerbのココナッツオイル

日本では食物油として一般的な馴染みは若干薄いのですが、一旦使い始めたら止められなくなるのがココナッツオイル。非常に美味で、健康にも良いことからまだご利用でない方はぜひ一度お試しいただきたいと思います。さて、このココナッツオイルの本場と言えばアメリカです。本場の市場で厳しい競争に晒されることで、品質が向上し消費者にとっては付加価値の高い商品群が提供されています。まず一番大切なコストパフォーマンスですが、これだけ円安が進んでも国内で入手できる製品と比べて十分な優位性を保っています。次に品質の高さ。冒頭にも挙げたように本番アメリカの市場で揉まれていますので、どの製品を選んでもおかしな製品はほとんどありません。最高クラスの製品も入手できます。また製品バリエーションの多様さもiHerbでココナッツオイルを選択する際の楽しみです。各ブランド独自のこだわりによって微妙に品質や食感が異なりますので、ぜひiHerbで大好きなココナッツオイルを見つけていただきたいと思います。 商品はこちらより 関連レビューはこちら

Indigo Wildの山羊ミルク石鹸

コールドプロセス製法かつハンドメイドで作られている山羊ミルク石鹸です。iHerbで購入できる石鹸の中では割高ですが、一度使うとやめられない魅力にあふれています。クリーミーな泡立ちで肌に優しい使い心地ながら、洗浄力もあり、必要以上にオイリーではないものの、しっとりした使用感など石鹸に求められる基本性能でまず納得できます。山羊のミルクはミネラルやビタミンが豊富で、人の母乳に近い成分のため肌への浸透率が高く、皮膚細胞を柔らかくする効果があるということですが、まさにその通りの使い心地です。次に特筆すべきは特徴的な香りです。どちらかというと主張の強い香りだとは思いますが、アメリカ製品にありがちな”やり過ぎ感”はまったく無く、エッセンシャルオイルを贅沢に配合した他の石鹸には見られない素晴らしい香りです。私は10種類以上の香りを試しましたが、苦手な香りにはまだ出会っていません。他の石鹸なら、10種類試せば、一つや二つは出てくるものですが・・・iHerbでは15種類の香りが販売されていますので、まずは日本語のレビューをチェックしてどの香りから試してみるか検討されることをお勧めします。とにかく、この値段でこの品質は本当に驚きと言って間違いありません、是非一度お試しいただければと思います。 商品はこちらより

Ultima Health Productsのイオン飲料

国内でもよく見かけるイオン飲料、別名スポーツドリンクですが、Ultima Replenisherのイオン飲料はノンカロリー、砂糖不使用、非遺伝子組み換え、人工香料/着色料不使用で、これらのポイントをすべて満たす国内製品は無いと思います。スポーツドリンクの別名が示す通り、本来はスポーツ後に飲用することを想定して作られているものですが、私はもっぱら二日酔い対策に使用しています。もともとお酒が体に残りやすい体質だったので、本当に色々と試してきましたが、飲酒当日の対策としてこれに勝るものはありません。深酒してしまっても寝る前から朝にかけて、これをたっぷり飲めば翌日の仕事に差し障るようなこともなく本当に助かっています。国内でも同等製品が簡単に手に入るのであえて星三つとしましたが、こちらの製品はノンカロリー、ノンシュガーなので副作用の心配がないところが安心です。お酒で困っている方には絶対にお勧めです。是非一度お試しください。 商品はこちらより

iHerbのグルコサミン＆コンドロイチン

「グ ルコサミン＆コンドロイチン」は国内ブランドとiHerbで最も価格差の大きいサプリメントの一つです。国内ブランドとiHerbの製品を比較した場合、 メーカーの推奨服用量を基準とした表面的なランニングコストでこそ1.5倍～2.5倍程度ですが、一錠に含まれる成分配合量をベースに計算すると、実態と しては2.3倍～9倍近い価格差が生じています。これだけの価格差が生じている原因は日本とアメリカの一般的な成分配合量の違いによるものです。国内メー カーの「グルコサミン＆コンドロイチン」はほとんどの製品が横並びでコンドロイチンの配合量がiHerbの製品と比べると極端に少なくなっています。コン ドロイチンは一日あたり1200mg程度服用しないと顕著な効果が見られないとされていますが、国内メーカーの製品はこの基準の5%~15%程度しかコン ドロイチンを配合していない製品がほとんどです。「グルコサミン＆コンドロイチン」に採用される成分の種類はほぼ決まっていて、国内メーカーの製品に含ま れる成分が特に優れているわけでもありませんし、「グルコサミン＆コンドロイチン」を必要とされる場合は必ずiHerbでお買い求めいただくことをお勧め します。 商品はこちらより　 関連レビューはこちら

Hearosの耳栓

圧倒的なコストパフォーマンスを誇る耳栓です。14ペア（28個）入りで5.56ドルという驚異の価格を実現しています。以前は4ペア（8個）で2.51ドルという製品が最も安価だったのですが、14ペア入りが登場して大幅にお買い得になりました。たとえば国内製品と比較しますと、国内で最も標準的な耳栓であるサイレンシアの小売価格が2ペア（4個）入りで大体400円弱程度なので、両者を比較するとHearosが如何に安価かお分かりいただけるかと思います。耳栓は消耗品で、使用回数が一定以上を超えると弾力性が乏しくなり、結果として遮音性能が低下します。毎日耳栓をご利用になる方でも、二週間に一度耳栓を交換したとして、半年程度はこちらの製品一つで持つ計算になります。また肝心の使用感ですが、サイレンシアのレギュラータイプと比べると耳栓に触れた時の粘度が少しHearosのほうが高い気がしますが、その部分を除くと全般的な使用感はほとんど変わりはありません。遮音性能もサイレンシアとの違いは感じません、スペック的にもサイレンシア、Hearos共に遮音値32dbとなっています。一つ注意する点としてはHearosにはケースがついていませんので、必要とされる方は別途用意する必要があります。私はサイレンシアのケースを流用しています、サイズもぴったり同じなので丁度良い感じに収まります。 商品はこちらより　

サンダルフォーのブルベリースプレッド

サンダルフォーのブルーベリースプレッドです。砂糖・着色料・保存料不使用で天然成分のみ使用しているヘルシーなジャムです。お味のほうも素晴らしく、こちらを召し上がって美味しいと思わない人がいるのかな？と思えるほど完璧なジャムで、どなたにも安心してお勧めできる逸品です。レビュー数が3000を超えており、iHerbのモンスターベストセラーの一つです。クオリティだけで言えば間違いなく5つ星の本商品ですが、日本でもそれほど苦労なく入手することが出来るので三ツ星としています。昨年まではiHerbで購入しても国内価格と大差ありませんでしたが、2017年の全般的な料金見直しの恩恵を受けて国内価格よりもはっきりお得になりました。かなりお勧めです！なお、同じブルーベリージャムでも安価な競合製品がありますが、クオリティは値段相応ということでサンダルフォーよりははっきり落ちますのでご注意下さい。 商品はこちらより 関連レビューはこちら

Queen Heleneのフェイスパック

発売以来85年目というにわかには信じられない長い歴史を持つ商品です。iHerbでのレビュー数も6000を超えています。モンスターベストセラーと言っ てしまって良いかと思います。クレイパック的な商品なので、粉末パウダーでもっと本格的な商品は他にもありますが、こちらはすでにペースト状になっている のですぐに使用できるのがお手軽で便利です。また227グラムと大容量でわずか3.9ドルとコスパにも大変優れています。本来はパックなのでお肌をきれい にするために使われることが多いかと思いますが、個人的にはパナソニックのスポットクリアと併用してもっぱら角栓取りに使っています。これを使い始めてか ら「毛穴すっきりパック」は全く使わなくなりました。角栓取り目的で使用する場合、「毛穴すっきりパック」の1.5倍程度のコストで一年近く使えます。 商品はこちらより 関連レビューはこちら

Nature’s WayのGinkgoldシリーズ

イチョウ葉は血流改善や脳の活動をサポートする成分です。非常に効果的なサプリメントのため国内でも多くのメーカーから製品化されていますが、元々はドイツのシュワーベ社が1960年代に開発したもので、この元祖であるドイツのシュワーベ社の特許成分を使用しているのがNature’s WayのGinkgoldシリーズです。やはり服用していくと他メーカーのイチョウ葉とは違いを感じます。シュワーベ社のイチョウ葉はヨーロッパでは医薬品扱いなので当然かもしれません。ただ…シュワーベのイチョウ葉サプリで驚くのは国内との価格差。実は国内でも某社がシュワーベのイチョウ葉を販売していますが、円が100円台の現在でもiHerbの約3倍にもなる値段で販売しています。中身は全く同じなのでさすがにこの値付けは如何なものかと思いますが。。賢明なiHerbユーザの皆様はNature’s WayのGinkgoldを利用することをお勧めします。 商品はこちらより

Nubian Heritageの石鹸

Nubian Heritageの石鹸はiHerbのモンスターベストセラーの一つです。11種類の石鹸のレビュー数は軽く一万レビューを超えています。これは大変なことです。固形石鹸に求められるものをひとつづつ積み上げていったらヌビアンになったと言えば褒め過ぎかもしれませんが、そういいたくなるほどのクオリティです。泡立ちが良く気持ちの良い使用感、洗浄力と保湿力の絶妙なバランス、肌質の改善効果、完全自然由来の成分、素晴らしいコストパフォーマンス、バラエティに富んだ製品群。一つだけデメリットを挙げるとすると、総じて香りが強すぎることくらいでしょうか。かなり為替レートにも左右されますが、それでもまだ日本で買うより確実に安く入手できます。まだお試しになっていない方には是非お勧めした逸品です。 商品はこちらより　

＜二つ星＞

Madhava Natural Sweetenersのオーガニック蜂蜜

オーガニックな生はちみつです。日本のスーパーなどで手に入る蜂蜜などよりも甘さが自然で美味しく、オーガニックなので体にも優しく、コストパフォーマンスにも優れているという三拍子そろったiHerbの定番です。ただ、現状では単なる蜂蜜というジャンルで見ると、中国製以外でもこの製品よりも廉価な製品を入手できるかもしれません。ただ、まだ生はちみつとしては現在でも十分コストパフォーマンスに優れていますので、品質と価格のバランスを総合的に判断すると現時点でも十分にお勧めするに値する商品だと思います。 商品はこちらより

Madre Labsの漢方入りインスタントコーヒー

霊芝や冬虫夏草が入った漢方入りのコーヒーです。国内ではまず見られないジャンルの飲み物ですが、健康志向の強いアメリカでは同じような飲み物が他にもあります。さて、健康効果はいったん脇に置いて、美味しいかどうかといいますと賛否両論が分かれる商品です。個人的な感想で言うと結構おいしいのですが、そうでない方もいて、何故かと考えた時に答えは飲み方にあるのではないかと思いました。管理人のおすすめはカフェオレのように牛乳に入れて飲む方法です。お湯に入れて飲むと確かに変な味がして、普通のインスタントコーヒーのほうが遥かに美味しい気がします。ただ、牛乳に入れて、砂糖も少し加えてあげるとちょうどよい美味しさになります。ココアほどしつこくなく、カフェオレよりも胃への刺激が少ない飲み物といった感じです。あともう一つのポイントは付属の計量スプーン以上の量を入れないことだと思います。あまりたくさん入れると牛乳割でも悪い個性が出てしまって美味しさは低下します。色々書きましたが、結論として結構おすすめです。美味しさに加えて健康面でも何かいいことがあるかもしれませんので、ぜひ一度お試しください。 商品はこちらより

Stashのレモンジンジャー

会社でヘビーユースできる紅茶を探していて、やっと出会ったのがこちらの商品です。条件は2つでした。一つ目はもちろん美味しいこと。こちらの商品。奇を衒うものではなく、取り立てて高級品でもありません。あくまでも普通のレモン入りの紅茶なのですが、茶葉で入れた時の味がする紅茶でした。この当たり前が国内はもとよりiHerbで探しても、なかなか見つけられなかったものです。二つ目はコスパです。リプトンのイエローバッグ25袋入りがコンビニで買うと300円くらいなので、それよりも少し高いくらいまでの価格が許容範囲でした。それで、こちらは3.19ドルで20袋入りなのでクオリティも考慮すると十分許容範囲でした。さらに裏技的な買い方ですが、Stashは定期的に週替割引の対象になってます。週替割引ですと20%割引の2.5ドル程度になるので更にお得になります。ぜひ一度お試しいただき、お気に召した場合は週替割引を狙ってお買い求めください。 商品はこちらより

＜一つ星＞

Mild by Natureのハンドクリーム

iHerbを代表する定番のハンドクリームです。成分としてアルガンオイル、マルラオイル、ココナッツオイル、シアバター、ホホバオイルなど保湿効果のあるオイルがふんだんに配合されています。しかし、この商品の一番のセールスポイントは値段が安いことです。定価は3.00ドルですが、ほぼ1年中なんらかの形でセール対象となっています。最近多いのは他の美容製品と一緒に購入すると2ドル程度になる”合わせ買いセール”です。アルガンオイルやマルラオイルが配合されていてこの価格は日本ではまずあり得ないので、ハンドクリームをたくさん利用される方にはもってこいのアイテムです。一方でマイナスポイントは”香り”です、人工的な香りではないと思いますが、特徴的な香りで少し臭いです。香りに敏感な方はやめておいたほうがいいかもしれません。管理人は携帯用としてのみですが、この製品が出たころからずっと使っています。使用感はまずまずといったところですが、値段を気にせずに使えるところが気に入っています。 商品はこちらより